Le principe est le suivant : reproduire les conditions d'une immersion linguistique afin d'apprendre de la façon la plus intuitive et progressive possible. Les 100 leçons, accompagnées de notes explicitant des points de grammaire, vocabulaire ou culturels, proposées dans chaque méthode constituent deux phases dans l'apprentissage.
La première, de la leçon 1 à 50, est dite "phase d'imprégnation" :
il s'agit pour l'apprenant de s'imprégner "de la langue et de ses sonorités à travers des leçons quotidiennes de 30 à 40 minutes. Il s'agit pour lui de lire, écouter, répéter des énoncés puis de réaliser quelques exercices afin de valider ses nouvelles connaissances. Toutes les 7 leçons, une leçon de révision permet de revoir les notions apprises au cours des 6 précédentes afin de consolider les acquis".
La seconde, de la leçon 51 à 100, est dite "phase d'activation" :
il s'agit pour l'apprenant de commencer "à former ses propres phrases. Il devra restituer dans la langue étrangère les énoncés proposés en français en dissimulant les réponses. Les leçons de la phase d'activation permettent également de réviser les leçons de la première phase".
Les méthodes de la collection Sans Peine permettent d'obtenir un niveau B2 au bout de 4 à 5 mois. Il en va de même pour la collection Perfectionnement qui permet d'obtenir un niveau C1.
Quant aux cahiers synthétiques et ludiques et disponibles en trois niveaux (A1/A2/B1 > débutant/faux-débutant/intermédiaire), ils sont l'introduction et/ou le complément parfaits de la méthode.