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Sélections de livres Bien être au travail

Bien être au travail

#2025 Economie - DroitEconomie
Publié le 02/01/2025

Retrouvez les nouveautés et indispensables en bien-être au travail.

La semaine de 4 heures : travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !

La semaine de 4 heures : travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !

Auteur : Timothy Ferriss

Éditeur : Pearson

Conseils pour travailler moins, gagner plus, échapper à la routine et réaliser ses rêves. ©Electre 2025
20,50 €
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Les rescapés du burn-out : comment surmonter le mal du travail

Les rescapés du burn-out : comment surmonter le mal du travail

Auteur : Philippe Zawieja

Éditeur : Les Arènes

Anna, aide-soignante, Théo, professeur de mathématiques, et Lucie, responsable marketing digital, souffrent d'épuisement professionnel. Une bande dessinée avec, en fin d'ouvrage, des informations complémentaires sur le burn-out et des conseils pour choisir son psychologue. ©Electre 2025
20,00 €
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Forcez votre destin : résilience, ambition, passion : toutes les clés pour réussir

Forcez votre destin : résilience, ambition, passion : toutes les clés pour réussir

Auteur : Anthony Bourbon

Éditeur : Pocket

Fils d'un père violent et d'une mère dépressive, l'auteur raconte comment il s'est retrouvé à la rue à l'âge de 16 ans. Il survit grâce à de petits emplois en parallèle de ses études de droit. A 20 ans, il rencontre Mélanie et sort enfin la tête de l'eau, s'affirmant comme un entrepreneur à succès. Partant de son expérience, il donne des clés pour affronter les échecs et continuer à croire en s...
7,70 €
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Pause : pour une vie alignée

Pause : pour une vie alignée

Auteur : Alexandre Mars

Éditeur : Fayard

Des conseils, des pistes de réflexion et des leçons de vie pour être aligné avec ses aspirations et ses objectifs. Issus du podcast de l'auteur, des entretiens avec divers interlocuteurs aux destins particuliers sont accessibles grâce à des QR codes : l'explorateur Mike Horn, le chanteur Ben Mazué, l'activiste Yann Arthus-Bertrand, l'humoriste Dany Boon, entre autres. ©Electre 2025
19,00 €
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Le pouvoir, pour tous ! : comprendre les dynamiques du pouvoir pour transformer le monde

Le pouvoir, pour tous ! : comprendre les dynamiques du pouvoir pour transformer le monde

Auteur : Julie Battilana

Éditeur : Dunod

Etude sur la notion de pouvoir dans laquelle les autrices mettent en lumière un mécanisme simple. Elles arguent que le pouvoir revient toujours à la personne qui contrôle l'accès à ce qui a de la valeur pour l’autre, et n'est donc intrinsèquement ni bon ni mauvais. Elles fournissent les outils nécessaires pour analyser les dynamiques ou hiérarchies de pouvoir et mettre en oeuvre du changement. ...
26,90 €
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Pourquoi choisir quand on veut tout faire

Pourquoi choisir quand on veut tout faire

Auteur : Solène Feig

Éditeur : Diateino

Des conseils destinés aux personnes ayant des compétences et des intérêts dans plusieurs domaines, souvent confrontées à une société qui valorise la spécialisation. L'auteure livre des clés pour surmonter ses doutes, assumer ses passions ou encore valoriser ses talents afin de trouver sa place sans renier son parcours. ©Electre 2025
19,90 €
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L'échec, c'est de l'entraînement : des conseils pour s'épanouir dans son travail

L'échec, c'est de l'entraînement : des conseils pour s'épanouir dans son travail

Auteur : Michel Khoury

Éditeur : Flammarion

Créateur de contenu et conférencier sur le monde du management après avoir créé plusieurs entreprises, l'auteur livre son expérience personnelle de l'échec comme tremplin pour dépasser ses peurs et ses freins. Il propose des clés pour trouver la motivation au fond de soi, construire son parcours sereinement et transformer une difficulté en force. ©Electre 2025
18,00 €
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Je ne suis pas bien au travail : je change quoi ?

Je ne suis pas bien au travail : je change quoi ?

Auteur : Didier Goutman

Éditeur : Eyrolles

Issues d'expériences d'accompagnement réelles, des idées concrètes et des conseils afin d'identifier ce qui pose problème à son travail et ce qu'il faut changer pour s'épanouir, que ce soit à travers une reconversion professionnelle ou une simple modification dans ses habitudes et ses postures au travail. ©Electre 2025
14,00 €
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Gérer son anxiété

Gérer son anxiété

Éditeur : Harvard business review France

Des experts livrent leurs conseils pour apprendre à gérer les situations de stress et surmonter son anxiété au travail en faisant face aux imprévus : développer des émotions positives, gagner en assurance, acquérir une meilleure maîtrise de soi, chercher la sérénité, entre autres. ©Electre 2025
14,95 €
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Objectif : le bonheur au travail : la méthode danoise

Objectif : le bonheur au travail : la méthode danoise

Auteur : Meik Wiking

Éditeur : Leduc.s éditions

A la suite de la pandémie de Covid-19, les rapports des Français au travail ont évolué. S'inspirant de la philosophie de travail danoise, l'auteur fournit des pistes pour s'épanouir professionnellement, tout en prenant en compte ses aspirations personnelles. ©Electre 2025
19,90 €
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